Вегетарианство благо если ты не вегетарианец

Благо если человеку нравится и он не страдает

В лечебном питании вегетарианская диета используется при проведении так называемых «разгрузочных дней», во время которых пациентам рекомендуется применение исключительно овощей или фруктов.

В продуктах животного происхождения содержится ряд витаминов и микроэлементов, которых нет или недостаточно в других продуктах и которые необходимые для организма. Вегетарианство или веганство приемлемо в качестве разгрузки. А для нормального функционирования организма вегетарианцы должны компенсировать недостаток тех самых микроэлементов в виде пищевых добавок. А вообще, это мое личное мнение ))) Главное - чтобы веганы не навязывали нам, всеядным, свой образ жизни.

Все в меру полезно

КАждый сам выбирает. Я, лично, без мяса не могу.