Отличное средство для похудения — криотерапия. Она позволит вам избавиться от целлюлита. Может, некоторые даже не слышали о таком способе похудения (впрочем, ультразвуковые липосакции тоже знакомы не всем). Но, скорее всего, криотерапия подойдет любой женщине, желающей избавиться от излишков.

Попробуем более подробно описать это понятие и рассмотреть его воздействие на организм. Под «крио» понимают термин воздействия холодом, криотерапия это воздействие на организм человека при помощи холода, когда температура ниже 160 градусов по Цельсию. Если сравнить это воздействие, то это настоящие крещенские морозы сильнее в три раза от природных явлений. Ясное дело, что такой температуры как в криотерапии используют, на нашей планете просто не существует.

Понятно, что такая процедура не из приятных, моментальный удар холодом просто шокирует и вас и ваш организм, но положительный эффект полученный после этого получается стоящий. Во-первых, резкое охлаждение организма приводит к усилению кровообращения в организме и к усилению обмена веществ. А, как известно чем интенсивнее у нас кровообращение, тем быстрее выводятся шлаки из организма и не нужные вещества.

Ещё явный плюс это омоложение кожи на лице и шеи, разглаживание морщинок (почти как модная нынче лазерная хирургия). Если не выйдет полностью их убрать, то вполне реально их частично разгладить и сделать менее заметными. И ещё, в плане похудения, стоит отметить, что приличный процент женщин, которые прошли криотерапию значительно сбросили в весе.

Но, думаю, достаточно вводной информации, и стоит перейти к детализации темы. Первый на повестке дня вопрос, что такое криосауна? Вас помещают не в разгоряченную и раскаленную атмосферу, а просто в ледниковый период. Холод там такой, что комок к горлу подступает, и ты не можешь даже сказать ни слова. Время присутствия в этой сауне две минуты, и не секунды больше (ученые высчитали оптимальное время нахождения в данной температуре методом научных экспериментов). Когда тебя туда поместили, мысль одна — когда же тебя наконец-то вытащат. Выходя из нее, складывается ощущение, что ты сине-зеленого цвета и вся в пупырышках. Но подходя к зеркалу — о чудо румяная краса, приятный цвет лица! Да, воистину слава науке!

Вот некоторые реальные данные, просчитанные при приеме криосауны. За один сеанс уходит примерно 2 000 килокалорий. Специалисты-косметологи утверждают, что после десяти сеансов худеют даже те, кому вроде бы и худеть уже нечем и дальше некуда. Отличный помощник при устранении целлюлита — это криотерапия. Медленно, но уверенно избавитесь от эффекта апельсиновой корки.

Войти Контакте